chemin dans les dunes recadre

 

Vous avez du mal à vous aimer tel que vous etes ou vous doutez de vos compétences.

Vous en avez marre de ces petites phrases assassines qui vous sabotent : t'es nul(le) , tu as encore raté(e), tu n'es capable de rien, tu n'y arriveras jamais, ...

Vous avez envie de vous libérer de vos tendances à vous comparer aux autres ; de savoir reconnaître vos émotions pour mieux les résoudre ; de savoir dire « non » avec courtoisie.

 

Cet atelier vous aidera à mieux vous connaître, à croire en vous :

  •  en vous regardant et en vous appréciant dans tout votre etre et votre agir ;
  • en vous parlant avec des paroles encourageantes et en tranformant vos tendances nuisibles en des tendances constructives et épanouissantes pour l'estime de soi ;
  • en prenant conscience de votre intériorité ;
  • en osant vous affirmer avec intégrité.

 

6 rencontres les mardis de 8h45 a 11h15
Lieu : 57 allée des soudanes - Louveciennes
Dates : 21 février – 7 mars – 14 mars – 21 mars – 28 mars – 4 avril
Prix de l'atelier
: 120 euros